近日，一位180斤的男孩子因头晕头疼去石家庄市第三医院就诊，检查后竟发现血压高达185/115mmHg。对此，专家表示，好多人以为高血压是老年病，其实不然，近年我国高血压疾病在成人发病率不断上升的同时，也已经呈现快速低龄化趋势。因此对于青少年高血压，应做到早发现早治疗，降低疾病恶化风险。

　　吓人

　　16岁血压高达185/115

　　16岁小鹏(化名)是独生子，在家深受爷爷、奶奶、爸爸、妈妈及长辈们的宠爱，家里所有的好吃的都给他吃了，导致小小的年纪体重长到了180斤，买衣服都成了负担。

　　近日，小鹏在上课时突然出现头晕、头痛，伴有恶心的不适症状。“像这样的症状我以前也时有发生，经常以为自己感冒了，吃一些感冒药睡一觉就过去了，但这次的症状比以往都严重。”小鹏说，于是在同学的陪同下，他来到了石家庄市第三医院急诊科。

　　接诊的心内一科主任医师王立君表示，经过仔细检查后，小鹏的血压把医生吓了一跳，185/115mmHg，如此高的血压真是让人感到意外。追问家族史，小鹏父母、爷爷、奶奶、姥姥、姥爷均没有高血压的病史，如此高的血压让医生考虑这与小鹏的肥胖及饮食习惯有关。

　　警惕

　　高血压低龄化趋势

　　王立君说，和成年人高血压一样，儿童高血压也分为两类：原发性高血压和继发性高血压。前者指目前发病原因尚不明确的一类高血压。后者顾名思义，指由疾病因素继发产生的高血压。原发性高血压在成年人中占绝大多数，但在儿童中相对少见。10岁以下的儿童，80%都是继发性高血压。年龄稍大的青少年高血压，则原发性的比例较高。

　　儿童原发性高血压可能没有症状，或者症状较轻，所以难以发现，或者体检发现了，但通常不会引起家长的重视。事实上，轻度儿童高血压虽然在相当长时间内可能对患儿没有明显影响，但它却在慢慢地损害人体的各个器官，如血管、心脏、肾脏和大脑。儿童原发性高血压若未加干预，在很大程度上会导致成年后患上高血压病。此外，这类儿童今后患冠状动脉疾病，也就是常说的“冠心病”的概率也明显增加。

　　应对

　　儿童原发性高血压怎么办

　　儿童高血压病的主要症状是头晕、头疼、恶心、眼花等，严重者可表现为惊厥。继发性高血压患儿还会表现出原有疾病的症状，如急性肾小球肾炎时的浮肿、血尿等。一般说来，继发性高血压在原发疾病得到解除后，问题也会迎刃而解。

　　原发性高血压则主要应从生活方式和精神调节两方面进行干预。

　　生活方式方面，首先是饮食控制，包括避免过咸的饮食以减少食盐的摄入，适当限制“三高”食品(高糖、高脂、高蛋白)，补充富含钾的食物(如香蕉)及多食蔬菜水果等；二是加强体育锻炼，鼓励儿童多运动。运动既可消耗体内过多的热量，还能增大肺活量，增强心肺功能和心肌纤维收缩力，有利于儿童的身心发育。

　　精神调节方面，首先要避免给儿童过大的精神压力；其次，对于爱玩电子游戏的儿童，要严格控制游戏时间，绝不可纵容。再次，创造一个温馨、安静的生活环境也有利于儿童的情绪的稳定。

　　需要提醒的是，对于某些严重的或上述调节方式难以控制的高血压，则应在医生指导下辅以降压药物来进行控制。(记者檀亚楠)